Werkwijze

Coachtechniek en behandelwijze

Mijn behandelplan bestaat uit online gesprekken. Wanneer het nodig is voor de voortgang van het coachtraject kan ook op locatie of in mijn praktijk een afspraak worden gepland.

Tijdens de gesprekken maak ik gebruik van gesprekstechnieken om doelen en belemmeringen helder te krijgen, te accepteren en/of te overwinnen. Naast gesprekstechnieken maak ik ook gebruik van lichaamsgerichte oefeningen om contact te maken met je lichaam en emoties. We gaan samen aan de slag met mindfulness en andere meditatietechnieken uit de zijnsoriëntatie. Mijn visie is dat je pas jezelf kunt zijn wanneer lichaam, geest, emoties en ratio in balans zijn. Doel van mijn behandelplan is om in contact te komen met jezelf en jezelf te accepteren. Vanuit die basis ben je in staat om goede keuzes voor jezelf te maken en met vertrouwen de wereld in te kijken.

Wil je meer informatie of een gratis oriëntatiegesprek? Bel me op 06-14380760 of mail me info@aurore-coaching.nl

 

5 + 9 =